Каталог
>
Знания и навыки
>
Бизнес-книги
>
Зарубежная деловая литература
>
9781118910535
Каталог
:: Java книги
:: Авто
:: Астрология
:: Аудио книги
:: Биографии и Мемуары
:: В мире животных
:: Гуманитарные и общественные науки
:: Детские книги
:: Для взрослых
:: Для детей
:: Дом, дача
:: Журналы
:: Зарубежная литература
:: Знания и навыки
:Бизнес-книги
:Банковское дело
:Бухучет / налогообложение / аудит
:Государственное и муниципальное управление
:Делопроизводство
:Зарубежная деловая литература
:Интернет-бизнес
:Кадровый менеджмент
:Корпоративная культура
:Краткое содержание
:Личная эффективность
:Личные финансы
:Логистика
:Малый и средний бизнес
:Маркетинг, pr, реклама
:Менеджмент
:Менеджмент и кадры
:Недвижимость
:О бизнесе популярно
:Отраслевые издания
:Переговоры
:Поиск работы / карьера
:Политическое управление
:Продажи
:Работа с клиентами
:Стартапы и создание бизнеса
:Тайм-менеджмент
:Финансы
:Ценные бумаги / инвестиции
:Компьютерная литература
:Научно-популярная литература
:Словари, справочники
:Учебная и научная литература
:: Издательские решения
:: Искусство
:: История
:: Компьютеры
:: Кулинария
:: Культура
:: Легкое чтение
:: Медицина и человек
:: Менеджмент
:: Наука и образование
:: Оружие
:: Программирование
:: Психология
:: Психология, мотивация
:: Публицистика и периодические издания
:: Разное
:: Религия
:: Родителям
:: Серьезное чтение
:: Спорт
:: Спорт, здоровье, красота
:: Справочники
:: Техника и конструкции
:: Учебная и научная литература
:: Фен-Шуй
:: Философия
:: Хобби, досуг
:: Художественная лит-ра
:: Эзотерика
:: Экономика и финансы
:: Энциклопедии
:: Юриспруденция и право
:: Языки
Новинки
Volkswagen Arteon 2017 thru 2021, service e-manual
Overworked and Overwhelmed. The Mindfulness Alternative
Автор:
Scott Eblin
Издательство:
John Wiley & Sons Limited
Cтраниц:
1
Формат:
PDF
Размер:
0
ISBN:
9781118910535
Качество:
excellent
Язык:
Описание:
Leverage mindful awareness and intention to achieve better outcomes Overworked and Overwhelmed: The Mindfulness Alternative offers practical insights for the executive, manager or professional who feels like their RPM is maxed out in the red zone. By making the concepts and practices of mindfulness simple, practical and applicable, this book offers actionable hope for today's overworked and overwhelmed professional. New research shows that the smartphone equipped professional is connected to work 72 hours a week. Forty eight percent of Americans report that their stress level is up and that the number one source of stress is the job pressure of a 24/7 world. What's the alternative? Top leadership coach and educator Scott Eblin offers one in Overworked and Overwhelmed: The Mindfulness Alternative. While mindfulness is one of the «Top Ten Trends for 2014 and Beyond,» many professionals think it's just too hard to give it a try. In this book, Eblin shows that mindfulness that makes a difference doesn't require meditating like a Buddhist monk. Overworked and Overwhelmed is a handbook for more mindful work and living that offers: «Must know» mindfulness basics that today's professional needs to thrive in a 24/7 world. Inspiring examples of mindfulness in action from dozens of leaders ranging from a U.S. Coast Guard Commandant to the CEO of Hilton Worldwide. A self assessment for readers to understand how they perform at their best. Simple routines to reduce stress and sustain peak performance. A personal planning framework for creating the outcomes that matter most at home, at work and in the community. Even small increases in mindfulness can lead to big changes in productivity and quality of life for the overworked and overwhelmed professional. Overworked and Overwhelmed: The Mindfulness Alternative is a guide for doing just that.
Скачать
Скачать легальную копию
Просмотров: 54
Пресс - релиз
string(4) "true" int(290)
К настоящему времени нет отзывов!
Рекомендуем
Oracle PL/SQL Programming
Информация
Свяжитесь с нами
Как скачать и чем читать
Quiero dinero © 2007
