|
|
| Автор: Юрий Дальниченко |
| Издательство: Издательство АСТ |
| Год: 2019 |
| Cтраниц: 1 |
| Формат: PDF |
| Размер: 0 |
| ISBN: 978-5-04-203096-3 |
| Качество: excellent |
| Язык: |
|
 |
|
Описание:
|
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|