Каталог
>
Спорт, здоровье, красота
>
Медицина и здоровье
>
Здоровье
>
9781594396182
Каталог
:: Java книги
:: Авто
:: Астрология
:: Аудио книги
:: Биографии и Мемуары
:: В мире животных
:: Гуманитарные и общественные науки
:: Детские книги
:: Для взрослых
:: Для детей
:: Дом, дача
:: Журналы
:: Зарубежная литература
:: Знания и навыки
:: Издательские решения
:: Искусство
:: История
:: Компьютеры
:: Кулинария
:: Культура
:: Легкое чтение
:: Медицина и человек
:: Менеджмент
:: Наука и образование
:: Оружие
:: Программирование
:: Психология
:: Психология, мотивация
:: Публицистика и периодические издания
:: Разное
:: Религия
:: Родителям
:: Серьезное чтение
:: Спорт
:: Спорт, здоровье, красота
:Красота
:Медицина и здоровье
:Альтернативная медицина
:Здоровое и правильное питание
:Здоровье
:Здоровье детей
:Народная и нетрадиционная медицина
:Популярно о медицине
:Похудение и диеты
:Секс / секс-руководства
:: Справочники
:: Техника и конструкции
:: Учебная и научная литература
:: Фен-Шуй
:: Философия
:: Хобби, досуг
:: Художественная лит-ра
:: Эзотерика
:: Экономика и финансы
:: Энциклопедии
:: Юриспруденция и право
:: Языки
Новинки
Volkswagen Polo (MK6) since 2017, service e-manual
Mindful Exercise
Автор:
Peter Anthony Gryffin
Издательство:
Ingram
Cтраниц:
1
Формат:
EPUB
Размер:
0
ISBN:
9781594396182
Качество:
excellent
Язык:
Описание:
Today, more doctors than ever are prescribing tai chi for patients recovering from injury, illness, and surgery. This book presents over ten years of research into how and why tai chi benefits health from an evidence-based, medical perspective. Dr. Peter Anthony Gryffin demonstrates the link between health and metarobics, his term for slow, meditative exercises that enhance blood oxygen saturation, diffusion, and oxygen-based metabolism. Metarobics—including tai chi, qigong, and yoga—focus on relaxation and deep breathing. Dr. Gryffin’s research shows that these exercises offer a wide range of benefits for treating chronic disease. Dr. Gryffin cites numerous scientific studies as well as testimonials from patients who have experienced the natural healing benefits of metarobic exercise. Many have surmounted chronic health problems to improve their quality of life. Some even overcame grave diagnoses. This book features: More than 120 scientific studies on tai chi and other metarobic exercises More than 50 case stories from tai chi qigong, and yoga practitioners Clear, straightforward language Tested guidelines to improve your metarobic exercise and maximize health benefits “This book presents over ten years of research into how and why tai chi benefits health from a physiological perspective,” Dr. Gryffin says. “The links I discovered will allow everyone from novice students to veteran teachers to maximize benefits for health and chronic conditions.” In 1968, Dr. Kenneth Cooper’s book Aerobics changed the world of health and fitness. Mindful Exercise: Metarobics , Healing, and the Power of Tai Chi is the next step in this evolution.
Скачать
Скачать легальную копию
Просмотров: 50
Пресс - релиз
string(4) "true" int(290)
К настоящему времени нет отзывов!
Рекомендуем
Секреты уличных знакомств
Информация
Свяжитесь с нами
Как скачать и чем читать
Quiero dinero © 2007
