Каталог> Спорт, здоровье, красота> Медицина и здоровье>

Здоровье

> 9781784504205

Каталог


:: Java книги :: Авто :: Астрология :: Аудио книги :: Биографии и Мемуары :: В мире животных :: Гуманитарные и общественные науки :: Детские книги :: Для взрослых :: Для детей :: Дом, дача :: Журналы :: Зарубежная литература :: Знания и навыки :: Издательские решения :: Искусство :: История :: Компьютеры :: Кулинария :: Культура :: Легкое чтение :: Медицина и человек :: Менеджмент :: Наука и образование :: Оружие :: Программирование :: Психология :: Психология, мотивация :: Публицистика и периодические издания :: Разное :: Религия :: Родителям :: Серьезное чтение :: Спорт :: Спорт, здоровье, красота :Красота :Медицина и здоровье :Альтернативная медицина :Здоровое и правильное питание :Здоровье :Здоровье детей :Народная и нетрадиционная медицина :Популярно о медицине :Похудение и диеты :Секс / секс-руководства :: Справочники :: Техника и конструкции :: Учебная и научная литература :: Фен-Шуй :: Философия :: Хобби, досуг :: Художественная лит-ра :: Эзотерика :: Экономика и финансы :: Энциклопедии :: Юриспруденция и право :: Языки

Новинки


Volkswagen Arteon 2017 thru 2021, service e-manual

I Can Beat Obesity!

Автор: Nicola Davies

Издательство: Ingram

Cтраниц: 1

Формат: EPUB

Размер: 0

ISBN: 9781784504205

Качество: excellent

Язык:

Описание:

I Can Beat Obesity! is not just about losing weight. It is about changing your psychological mindset and finding the drive and strength to improve your health. Having recovered from disordered eating herself, Nicola Davies recognises that beating obesity is not about fad diets and yo-yoing weight, but about your psychological motivation, confidence and skills to both lose weight and prevent relapse in the long term. The workbook style exercises will help you to develop key self-help tools for overcoming obesity. Focussing on building your emotional wellbeing in areas such as self-worth, confidence and working towards goals before making changes to diet, this will be an essential companion on the path to maintaining control of your weight and recovering your health and wellbeing.

Скачать Скачать легальную копию

Пресс - релиз

К настоящему времени нет отзывов!