|
|
| Автор: Коннорс Эдвард , Гримковски Питер, Кимбер Тим, МакКормик Майкл |
| Издательство: ФАИР-Пресс |
| Год: 2003 |
| Cтраниц: 176 |
| Формат: djvu |
| Размер: 37 580 832 |
| ISBN: 5-8183-0212-1 |
| Качество: Хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных в книге, - тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела!
Для широкого круга читателей.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|
