Каталог
>
Спорт, здоровье, красота
>
Медицина и здоровье
>
Здоровье
>
9781594394140
Каталог
:: Java книги
:: Авто
:: Астрология
:: Аудио книги
:: Биографии и Мемуары
:: В мире животных
:: Гуманитарные и общественные науки
:: Детские книги
:: Для взрослых
:: Для детей
:: Дом, дача
:: Журналы
:: Зарубежная литература
:: Знания и навыки
:: Издательские решения
:: Искусство
:: История
:: Компьютеры
:: Кулинария
:: Культура
:: Легкое чтение
:: Медицина и человек
:: Менеджмент
:: Наука и образование
:: Оружие
:: Программирование
:: Психология
:: Психология, мотивация
:: Публицистика и периодические издания
:: Разное
:: Религия
:: Родителям
:: Серьезное чтение
:: Спорт
:: Спорт, здоровье, красота
:Красота
:Медицина и здоровье
:Альтернативная медицина
:Здоровое и правильное питание
:Здоровье
:Здоровье детей
:Народная и нетрадиционная медицина
:Популярно о медицине
:Похудение и диеты
:Секс / секс-руководства
:: Справочники
:: Техника и конструкции
:: Учебная и научная литература
:: Фен-Шуй
:: Философия
:: Хобби, досуг
:: Художественная лит-ра
:: Эзотерика
:: Экономика и финансы
:: Энциклопедии
:: Юриспруденция и право
:: Языки
Новинки
Volkswagen Arteon c 2017 по 2021 год, руководство по ремонту и эксплуатации в электронном виде (на английском языке)
Meridian Qigong Exercises
Автор:
Jwing-Ming Yang
Издательство:
Ingram
Cтраниц:
1
Формат:
EPUB
Размер:
0
ISBN:
9781594394140
Качество:
excellent
Язык:
Описание:
A SIMPLE LYING DOWN ROUTINE FOR EVERYONE Each morning before getting out of bed, Dr. Yang, Jwing-Ming practices a series of movements he has combined based on decades of experience. In Meridian Qigong Exercises , Dr. Yang teaches you his special daily exercise routine. Follow along and learn how a unique combination of simple yoga stretches, qigong movements, and acupressure techniques can relieve energy stagnation and rejuvenate your entire body. All the exercises can be performed lying down or sitting, if preferred. Meridian qigong will quickly improve your general health, helping you to heal and preventing injuries. With regular practice you will notice your entire body feels loose and comfortable. You will react to stress with a greater sense of calm, and your circulation will increase. With this book you will: Understand the link between yoga and qigong Learn basic acupressure with traditional tui na (pushing and grabbing) and dian xue (cavity pressing) techniques Supplement your qigong practice with yoga stretches Know which acupoints and meridians to stimulate Relieve many common ailments, including insomnia “In this book, I have compiled this qigong practice from my more than fifty years of practicing and teaching experience,” Dr. Yang writes. “I sincerely hope that Meridian Qigong Exercises are able to inspire you and make your life healthier.” Dr. Yang is among the world’s most respected instructors of martial arts, tai chi, and qigong. Meridian Qigong Exercises is a profound addition to his incredible body of work.
Скачать
Скачать легальную копию
Просмотров: 34
Пресс - релиз
string(4) "true" int(290)
К настоящему времени нет отзывов!
Рекомендуем
Oracle PL/SQL Programming
Информация
Свяжитесь с нами
Как скачать и чем читать
Quiero dinero © 2007
