Эта книга – пособие, которое поможет вам быть в форме и проработать рельеф мышц без вреда для здоровья.Я в течении 16-ти лет искал оптимальный комплекс упражнений и предлагаю вам их освоить.Пособие сэкономит ваше время, и результаты не заставят долго ждать!
...
Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор психолог и гинотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а так же делится своим опытом, как курильщик с 20-летним стажем справившийся с привычкой курить. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицински ...
В данной книге представлена древняя техника китайской традиционной медицины «Шоу-инь» для лечения и развития способностей с помощью цифровых цветовых кодов и пальцев рук. В книге рассказывается о способах лечения сотни известных болезней, о способах поддержания здоровья и о развитии способностей.
...
CLICK HERE to download the sample chapter «Basic Care» from Medicine for Mountaineering * The best-selling backcountry medical guide of its kind* This edition includes new chapters on avalanche injuries, drowning, eye disorders, medical evacuations, and lightning* Provides expert information on prevention, diagnosis, and treatment, plus medications, medical kits, and legal and ethical considerationsCompiled by highly recognized medical prof ...
CLICK HERE to download two free hikes from Best Hikes with Kids Colorado * Guidebook to Colorado hikes selected for kids and their parents* Previously published as Best Hikes with Children in Colorado , this guidebook has a new title, a colorful new design including two-color throughout, and all new maps and photographs * More than 15 completely new hiking routes, and all route descriptions thoroughly updated From short, simple hi ...
CLICK HERE to download a sample recipe from Pacific Feast * Features more than 60 recipes from some of the Pacific Coast's best chefs, including David Tanis, Maria Hines, Dustin Clark, Kirsten Dixon, and Tom Douglas* Accessible and inspiring, Pacific Feast will appeal to home cooks and nature lovers alike* Conveys a strong conservation and sustainability message throughout the recipes and storiesOnce thought to be th ...
Check out author John Colver's 8 tips to create your own outdoor workout plan. * Detailed 12-week program applicable for all levels of fitness * No gym or equipment needed to participate–just access to the outdoors * Measurable milestones and easy-to-follow fitness routines to keep you on track * Written by award-winning fitness coach and mountain guide John Colver Forget the gym. Go outside, and not only will you get in the best shape of y ...
PME Therapie – Ihr gesundheitsforderndes Progressive Muskelentspannung MP3 Album Mit diesem Album «PME Therapie» konnen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ganz einfach zu Hause erlernen und anwenden, wann immer es Ihnen gut tut. Mit einem schnellen und sicheren Download bekommen Sie sofort alle drei Ubungen zur PME Therapie – entwickelt von Entspannungsexpertin Seraphine Monien. Nackenverspannung losen, Verspannungen im Rucken ...