|
Автор: Дэниел Сигел |
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
Год: 2018 |
Cтраниц: 1 |
Формат: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A |
Размер: 0 |
ISBN: 978-5-04-228675-9 |
Качество: excellent |
Язык: |
|
|
Описание:
|
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
На русском языке публикуется впервые.
|
Просмотров: 31 Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|