Каталог
>
Спорт, здоровье, красота
>
Медицина и здоровье
>
Здоровье
>
9781594395215
Каталог
:: Java книги
:: Авто
:: Астрология
:: Аудио книги
:: Биографии и Мемуары
:: В мире животных
:: Гуманитарные и общественные науки
:: Детские книги
:: Для взрослых
:: Для детей
:: Дом, дача
:: Журналы
:: Зарубежная литература
:: Знания и навыки
:: Издательские решения
:: Искусство
:: История
:: Компьютеры
:: Кулинария
:: Культура
:: Легкое чтение
:: Медицина и человек
:: Менеджмент
:: Наука и образование
:: Оружие
:: Программирование
:: Психология
:: Психология, мотивация
:: Публицистика и периодические издания
:: Разное
:: Религия
:: Родителям
:: Серьезное чтение
:: Спорт
:: Спорт, здоровье, красота
:Красота
:Медицина и здоровье
:Альтернативная медицина
:Здоровое и правильное питание
:Здоровье
:Здоровье детей
:Народная и нетрадиционная медицина
:Популярно о медицине
:Похудение и диеты
:Секс / секс-руководства
:: Справочники
:: Техника и конструкции
:: Учебная и научная литература
:: Фен-Шуй
:: Философия
:: Хобби, досуг
:: Художественная лит-ра
:: Эзотерика
:: Экономика и финансы
:: Энциклопедии
:: Юриспруденция и право
:: Языки
Новинки
Chevrolet Tahoe / GMC Yukon с 2022 года, руководство по ремонту и эксплуатации в электронном виде (на английском языке)
Tai Chi for Depression
Автор:
Aihan Kuhn
Издательство:
Ingram
Cтраниц:
1
Формат:
EPUB
Размер:
0
ISBN:
9781594395215
Качество:
excellent
Язык:
Описание:
This book is designed to help readers understand depression and make positive changes to overcome it. Dr. Aihan Kuhn teaches a unique tai chi form that combines elements of Chen and Yang styles as well as qigong and meditation. The form is easy to learn, easy to remember, and easy to practice. Dr. Kuhn’s multidisciplinary approach to mental health also focuses on positive thought, a healthy diet, and self-confidence. Dr. Kuhn instructs readers on a unique tai chi form that is perfect for beginners and experienced practitioners alike. The circular movements create better energy flow in the body. The martial character empowers the mind, strengthens the body, improves stamina, and increases self-esteem. Slow, symmetrical movements promote balance and calm. This book features: Detailed instructions and photos describing Dr. Kuhn’s 16-step tai chi form Personal reflections on using tai chi to overcome depression A 10-week plan to help readers begin their journey to wellness With this book you will: Learn about the clinical features of depression Learn Dr. Kuhn’s 16-step tai chi form Discover the psychological, emotional, and spiritual benefits of tai chi Begin a holistic approach to mental health “When I was just starting out as a doctor, my focus was mainly on treating disease,” Dr. Kuhn writes. “Now my focus is on teaching people how to prevent disease and treating patients in the early stages of their illness so they can avoid additional problems.” In many ways, Tai Chi for Depression represents the culmination of her life’s work.
Скачать
Скачать легальную копию
Просмотров: 40
Пресс - релиз
string(4) "true" int(290)
К настоящему времени нет отзывов!
Рекомендуем
Новая жизнь без трусов
Информация
Свяжитесь с нами
Как скачать и чем читать
Quiero dinero © 2007
