Индия – загадочная страна, которая веками привлекала сотни путешественников и искателей своего духовного пути. Серия «Оранжевый гид» представляет для вас уникальный путеводитель, с которым вы сможете исследовать эту страну совершенно по-новому. Вы познакомитесь с уникальной индийской культурой, в которой загадочным образом переплетаются ислам и индуизм, подвиг Махатмы Ганди и вековые традиции каст. ...
Книга «Резьба по дереву. Самое полное руководство» станет вашим лучшим спутником в увлекательном путешествии под названием «Резьба по дереву». Автор, резчик и преподаватель с многолетним опытом, познакомит вас с базовыми и усовершенствованными приемами работы, инструментами и профессиональными методами их заточки, различными видами резьбы и отделки резных изделий. Книга богато иллюстрирована и содержит подробные пошаговые инструкции по различным ...
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам. Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои ...
Пятая книга знаменитого «Полного курса кройки и шитья» всемирно известного французского модельера и преподавателя курсов для молодых дизайнеров Терезы Жилевски, посвящена проблеме, с которой сталкивается каждый, кто шьет или хочет научиться шить мужскую одежду. Недостаток информации приводит к тому, что мало кто берется за эту кажущуюся невероятно сложной задачу. Действительно, сшить мужской костюм или рубашку под силу только тем, кто отлично вл ...
«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету?
...
Новая книга от авторов бестселлера «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты». Авторы книги разработали для вас уникальную систему, состоящую из 25 правил и 18 специальных приемов, которая поможет любой женщине (независимо от возраста, социального положения и навыков работы с компьютером) найти мужчину своей мечты в режиме онлайн, завязать знакомство и успешно перейти к постоянным отношениям в реальном мире. ...
«Адская неделя» – это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» – 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное – получить импульс для перемен к лучшему. Эри ...
Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем, как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и в спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок уп ...
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха – в ежедневном повторении, и ...
