Wenn du Jan Beckers Stimme horst, ist die Welt in Ordnung. Deutschlands Hypnotiseur Nr. 1 bietet dir mit seinen gefuhrten, hypnotischen Meditationen ein Navigationssystem, das dir helfen kann, dein personliches Ziel besser zu erreichen. Die wohlgesetzen Worte ermoglichen eine unterbewusste Programmierung, die sich in dir in deinem eigenen Sinne entfaltet. ...
Traumatisierende Lebensereignisse, traumatische Erfahrungen haben haufig einschneidende Folgen fur Betroffene, die es ihnen schwer machen, ihr Alltagsleben wieder in ruhige und stressfreie Bahnen zu lenken. Mit Techniken der Selbstberuhigung konnen Menschen, die an posttraumatischen Belastungsstorungen leiden, lernen, selbst etwas fur ihren inneren Heilungsprozess zu tun. SyncSouls hat vier unterschiedliche Ubungen aus Imagination, Affirmationen ...
Denken verandert die Struktur unseres Gehirns. Wieso empfinden wir Situationen oft als unangenehm? Neurologen sagen, wir gelangen durch Wiederholungsschleifen in eine Negativspirale und trainieren unser Gehirn so, Situationen von vornherein als negativ wahrzunehmen. Das kann dazu fuhren, Situationen in Zukunft noch unangenehmer und angstbelasteter zu erleben, als sie tatsachlich sind. Auf Grundlage dieser Forschung gibt es nun eine positive Erk ...
Dieses Horbuch enthalt drei komplette kindgerechte Entspannungsgeschichten nach der Methode des Autogenen Trainings mit den Formeln fur Ruhe, Warmeubung, Atemubung, Herzubung und Stirnkuhlung. In den 3 Ubungen nimmt Torsten Abrolat die Kinder mit auf eine jeweilige Traumreise zum Entspannen, um zur Ruhe zu kommen oder auch einfach einzuschlafen. Lassen Sie ihr Kind traumen und spielerisch das gesunde Autogene Training lernen. Gerne machen Sie g ...
Rudolf Joseph Lorenz Steiner (1861 – 1925) was an Austrian social reformer, philosopher, economist, architect, esotericist, and economist. He rose to celebrity during the latter part of the twentieth century as a literary critic and author of philosophical works, later founding a spiritual movement called “anthroposophy” which was heavily influenced by German theosophy and idealist philosophy. Originally published in 1930, this volume explains h ...
Sie sind gestre?t im Alltag? Sie konnen schlecht einschlafen, oder finden keinen Moment der Ruhe? Sie haben Schmerzen? Konzentrationsschwachen? Mit «Heilung in der Natur» geben wir Ihnen 7 kurze Meditationseinheiten an die Hand, die Sie auf eine einzigartige entspannende Reise in die heilende Natur mitnehmen. Schopfen Sie neue Energie von der Sonne. «Inhalieren» Sie den Duft des Waldes. Synchronisieren Sie sich mit den Schwingungen des Meeres. ...
Find balance, peace, and even wisdom, by learning to steady the mind. Stress and anxiety affect many of us as we struggle with work pressures, money worries, strained relationships, and the nagging sense that life may be running out of our control. But a truly calm mind can weather any storm.Eknath Easwaran, a respected teacher of meditation, offers a wealth of insights, real-life stories and practical suggestions to help us try something more ...
Amy Bloch, accomplished psychiatrist, busy and fully in control of her professional and family life, was dealt what she thought was a devastating, insurmountable set-back when her daughter Emily was born with a severe brain malformation. Amy tried desperately to «fix» Emily and exhausted herself in her efforts to deal with the «problem» using her intellect, going at it brain-first, the way we tend to approach any challenge in our society. Emily, ...
Die «Spirit Guides» Meditation: Geistfuhrer erkennen und geistige Helfer treffen Die gefuhrte Meditation «Spirit Guides» ist eine mediale Reise oder auch transzendentale Meditation (vom lateinischen Wort transcendere = uberschreiten). Sie ermoglicht Ihnen durch die professionelle Fuhrung einen sicheren und liebevollen Kontakt mit der Geistigen Welt – auch ohne Vorkenntnisse oder Meditationserfahrung. Der Kontakt zur Geistigen Welt ist etwas ga ...
