Что делать, если деньги нужны здесь и сейчас, а вы на дне: работы нет или кредитная история безнадёжно испорчена. В новом подкасте Лайфхакера рассказываем про быстрые варианты заработка: от продажи имбирного печенья до сдачи донорской крови. ...
Знание этих трюков убережёт вас от напрасных трат. В новом выпуске подкаста раскрываем секреты маркетологов: • как вас гипнотизируют запахами, музыкой и даже светом; • в чём хитрость бесплатной дегустации; • почему карта скидок мешает экономить, • как выкладка товаров влияет на ваше решение; • почему очередь у кассы – самое опасное место для вашего кошелька. ...
Не стесняйтесь слёз, пишите письма своим экс-возлюбленным, займитесь спортом, составьте план действий – эти и другие способы пережить расставание с любимым человеком слушайте в новом выпуске подкаста. ...
Иногда единственно верное решение – навсегда расстаться. Если отношения с дорогим человеком не делают вас счастливым, можно либо просто смириться, либо попытаться что-то изменить. Но иногда усилия не приносят ничего, кроме обид и разочарований. Чаще это означает, что пора уходить. Как распознать тот самый момент, когда нужно сказать «стоп», слушайте в новом выпуске. ...
Страх старости – как многослойный пирог. Это не только про морщины на лице и повышенное давление. В первую очередь это история про потерю – красоты, здоровья, трудоспособности, друзей и близких, самой жизни, в конце концов. Про принятие себя другим, в чём-то несовершенным. И конечно, про чувства, которые сопровождают перемены: одиночество, беспомощность, усталость, зависть, обида, злость и возмущение – каждый найдёт что добавить в этот список. В ...
Прогрессивные работодатели зачастую полагают, что продуктивная успешная команда – это офис, полный позитивно настроенных, улыбающихся людей. Однако исследователи пришли к выводу, что, если заставлять сотрудников выглядеть жизнерадостнее и веселее, чем они чувствуют себя на самом деле, можно добиться противоположного результата – эмоционального истощения и ухода в себя. ...
Тревога – это эмоция, которую испытывают все люди, когда нервничают или чего-то боятся. Но иногда она выходит за разумные пределы и мешает жить. И это уже тревожное расстройство – состояние, которое может испортить жизнь и которое требует особенного лечения. ...
Каждому знакома усталость после долгого рабочего дня и мечты об отпуске после завершения сложного проекта. Но многие начинают ощущать усталость постоянно. Теряется интерес к работе, пропадает мотивация. Всё это симптомы эмоционального выгорания. ...
До 30 лет закладывается фундамент вашей последующей жизни, поэтому предпринять некоторые простые и конкретные действия лучше уже сейчас. В этом выпуске мы рассказываем, что нужно сделать, чтобы встретить старость обеспеченным, здоровым и счастливым. ...
