Find Happiness in Gratitude The four keys to the Gate of Heaven: As it turns out, Buddha had quite a lot to say on the subject of gratitude, including citing it as one of the four keys to the Gate of Heaven. Why is this? Perhaps the sheer simplicity of gratefulness is a key, as it is available to all of us at any time. Even in the midst of over-busyness, stress, and chaos, we can find plenty to be glad about, and The Buddha ...
Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказывает о настоящей медитации, которую испокон веков практиковали в Тибете. Той, которая помогает человеку снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли, обрести здоровье и счастье. Самые популярные лекции городского буддийского монаха теперь в аудио! Вы узнаете: – в каких позах медитировать; – как прав ...
Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа, буддийский монах и сертифицированный инструктор по практикам осознанности, в аудиоформате расскажет о том, как начать тренировать свой ум в направлении любящей доброты, избавиться от болезненных привязанностей, стать благополучным и довольным жизнью человеком. В книгу включена подборка самых действенных медитаций. Вы узнаете: – что такое любящ ...
Лама Сонам Дордже (Лама Олег) объясняет связь между просветлёнными качествами, желанием служить другим и ресурсами, которые нам для этого предоставляет пространство. Также объясняет, как и чем мы платим за получение Учений, как избежать перекосов и не навредить себе. Лама также говорит о важности чистоты и рассказывает, как этой чистоты достичь, как обнулить «мусор» в своём уме. Во второй части Лама показывает, как функционирует наше заблуждающе ...
В этом учении Лама Сонам Дордже (Лама Олег) объясняет, как выбрать подходящую для нас духовную систему и на что она должна быть направлена, чтобы духовная практика продвигалась в правильном направлении. Также он рассказывает, как выявить свою основную проблематику, вокруг которой возникают основные конфликты в нашей жизни, для её последующей проработки. Далее Лама описывает этапы взросления, созревания существа на пути движения к Источнику, к ос ...
«Ключи к достижению настоящих результатов духовной практики, физического и ментального здоровья сводятся к тому, как мы общаемся с окружающей нас средой. Мы не можем существовать сами по себе, как какое-то отдельно взятое независимое существо, отдельное от кого-то другого, от этого общества, от природы, от окружающей среды и от этой планеты». Лама Сонам Дордже (Лама Олег) рассказывает о том, как общаться с природой, учиться у неё, как связь с др ...
Лама Сонам Дордже (Лама Олег) рассказывает о том, как освободиться от влияния любых ситуаций на наш ум, и для чего это нужно. Нам необходимо увеличивать объём Света для того, чтобы быстрее продвигаться на Пути. Также Лама Олег останавливается на теме единства и его постижения как финального этапа нашей эволюции и объясняет, как это можно использовать уже сейчас в жизни. Также Лама говорит о том, что нам нужно научиться жить по законам сердца, на ...
