Данная книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности, развивает подвижность грудной клетки и увеличивает жизненную емкость легких. Специальные упражнения помогут восстановить ...
Однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, теперь больше похожа на апельсин, то эта книга для вас. Если вы растерялись, читая рекламные объявления, обещающие быстрое избавление от напасти, именуемой целлюлитом, то прислушайтесь к нашим советам - ведь для того, чтобы борьба была эффективной, врага нужно знать в лицо.
Всевозможные салоны ...
В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских изделий, жиров и масел, овощей, фруктов, ягод и грибов, напитков; основные правила приготовления и хранения пищи и пищевых продуктов; правила составления ме ...
помощью самого полного практикума, основанного на последних исследованиях в этой области и знаменитом утверждении "Все врут!", вы можете не только значительно улучшить память, предупредить болезни, распознать свои истинные желания и намерения, но и влезть в подсознание других людей, лишь послушав их бестолковые на первый взгляд рассказы о собственных снах! ...
В книге описана история поиска и изучения лекарственных и других полезных растений, рассказано о значительном вкладе, сделанном сибирскими учеными в фармакологию и фармакогнозию, о применении растений в народной и научной медицине, приведены сведения о местообитании и естественных запасах ценных растений и рациональных путях их использования.
В приложении даны практические советы по сбору, сушке и хранению лекарственного сырья и консервации плод ...
Правильное питание - залог здоровья. Это знает каждый. Книга рассказывает о вкусной и питательной еде, которая не только поднимает настроение, сэкономит ваши деньги, которые в противном случае вам пришлось бы потратить на врачей и лекарства;доставит обычное плотское удовольствие; улучшит физическое состояние и даже может позволить решить проблему болезни навсегда. ...
Гипертония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, сердечнососудистой системы. К сожалению, она не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего. ...
В книге приводятся методы работы над собой, применяемые разными буддийскими и даосскими школами и направлениями для достижения совершенного здоровья, очищения и расширения сознания, обретения сверхвозможностей. ...
Выглядеть молодым до глубокой старости без пластических операций – это МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ?
Вы хотите понять биомеханику старения лица?
Хотите знать истинные причины, превращающие лицо красавицы в физиономию Бабы-Яги?
Тогда эта книга для Вас.
В ней воплотился бесценный 13-летний опыт работы, приведший к созданию уникальной аппаратной методики омоложения лица.
Читайте, работайте над собой и успеха вам в познании и совершенствовании своего лица ...
