|
|
| Автор: Дешикачар Т.К.В. |
| Издательство: София |
| Год: 2003 |
| Cтраниц: 272 |
| Формат: pdf |
| Размер: 14 175 264 |
| ISBN: 5-9550-0127-1 |
| Качество: Хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
В книге «Сердце йоги» Дешикачар предлагает нам квинтэссенцию системы своего отца в сочетании со своим собственным практическим подходом, который он называет «программа для позвоночника на всех уровнях: физическом, ментальном и духовном». Это первый текст по йоге, очерчивающий в соответствии с многовековыми принципами йоги последовательность постепенной разработки целостной практики. Дешикачар говорит обо всех элементах йоги — основных и компенсирующих позах, осознанном дыхании, медитации и философии — и показывает, как изучающий йогу может составить план занятий, соответствующий своему состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|
