TakeBooks.com TakeBooks.com TakeBooks.com
TakeBooks.com
TakeBooks.com
  Каталог> Спорт, здоровье, красота> Медицина и здоровье>

Здоровье

> 9781520095943
TakeBooks.com
TakeBooks.com
 Каталог
:: Java книги
:: Авто
:: Астрология
:: Аудио книги
:: Биографии и Мемуары
:: В мире животных
:: Гуманитарные и общественные науки
:: Детские книги
:: Для взрослых
:: Для детей
:: Дом, дача
:: Журналы
:: Зарубежная литература
:: Знания и навыки
:: Издательские решения
:: Искусство
:: История
:: Компьютеры
:: Кулинария
:: Культура
:: Легкое чтение
:: Медицина и человек
:: Менеджмент
:: Наука и образование
:: Оружие
:: Программирование
:: Психология
:: Психология, мотивация
:: Публицистика и периодические издания
:: Разное
:: Религия
:: Родителям
:: Серьезное чтение
:: Спорт
:: Спорт, здоровье, красота
   :Красота
   :Медицина и здоровье
     :Альтернативная медицина
     :Здоровое и правильное питание
     :Здоровье
     :Здоровье детей
     :Народная и нетрадиционная медицина
     :Популярно о медицине
     :Похудение и диеты
   :Секс / секс-руководства
:: Справочники
:: Техника и конструкции
:: Учебная и научная литература
:: Фен-Шуй
:: Философия
:: Хобби, досуг
:: Художественная лит-ра
:: Эзотерика
:: Экономика и финансы
:: Энциклопедии
:: Юриспруденция и право
:: Языки
 Рекомендуем
Самоучитель хакера
Самоучитель хакера
 Новинки
Di Sione's Innocent Conquest
Di Sione's Innocent Conquest
 
 

The Four-Pack Revolution (Unabridged)

The Four-Pack Revolution (Unabridged)
Автор: Chael Sonnen
Издательство: АВТОР
Cтраниц: 1
Формат: MP3,M4B
Размер: 0
ISBN: 9781520095943
Язык: 
Описание:
The washboard abs of fitness models and magazine covers are the work of professionals and extreme diets. A proven alternative to these unrealistic programs, The Four-Pack Revolution by famed MMA fighter Chael Sonnen and MMA sports-performance expert Ryan Parsons relies on the latest science and motivational exercises to guide readers on a journey toward a healthier and more sustainable weight-loss program. The Four-Pack Revolution presents a total-life approach for attainable goals by debunking myths and revealing the science of weight loss, arguing that system resets or breaking your diet can actually have health benefits, presenting how to manage key hormones through diet, designing ten-minute workouts that are more effective than cardio workouts, illustrating healthy carb-fat-and-protein ratios, providing a four-week meal plan, and more. By adjusting expectations to these attainable and healthy goals, listeners can achieve long-term and lasting results. RECIPE AND WORKOUT PROGRAM PDF INCLUDED




Просмотров: 1

Пресс - релиз

Последние отзывы:
К настоящему времени нет отзывов!
Написать отзыв
Вход 
Если Вы забыли пароль, щелкните здесь





Вы новый клиент?
Зарегистрируйтесь
 
 Информация 
Свяжитесь с нами
Как скачать и чем читать
  Quiero dinero © 2007