|
Автор: Микулин А. А. |
Издательство: АРТ-Пресс |
Год: 2006 |
Cтраниц: 88 |
Формат: doc |
Размер: 590 809 |
ISBN: 966-348-055-6 |
Качество: Хорошее |
Язык: русский |
|
|
Описание:
|
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А.Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.
Многие годы автор придерживался своей системы борьбы со старостью, которые включают целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т.д.
Книга будет полезна и интересна широкому кругу читателей.
|
Просмотров: 4188 Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|