|
Автор: А. Е. Тарас |
Издательство: Харвест |
Год: 2015 |
Cтраниц: 1 |
Формат: PDF |
Размер: 0 |
ISBN: 978-5-04-321331-0 |
Качество: excellent |
Язык: |
|
|
Описание:
|
Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор – все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне. Материал книги включает вводный курс (10 связок приемов), семь блоков практических ситуаций (85 примеров), рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия, изложение основ психологической подготовки.
|
Просмотров: 64 Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|