Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и фигуру?
Многие сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой "отлучки" возвращаются, да еще и "с друзьями". Что нужно сделать, чтобы, похудев, остаться стройным?
Эта книга помогает побороть с помо ...
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу — и тогда стройность, красота и здоровье останутся с вами на долгие годы. ...
Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятносте ...
Новая кулинарная книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию детей и содержит не только рецепты, но и рекомендации для разных возрастных категорий - начиная от периода грудного вскармливания и до подросткового возраста.
Это своего рода "книжка-подружка" с добрыми и умными советами, в которой Юлия делится с читателями своим собственным опытом, рассказывает о тех трудностях, с которыми ей пришлось столкнуться, когда у нее самой появились дети ...
Ничто в жизни так не волнует нас, как здоровье родных и близких. И если пришла болезнь, зачастую можно помочь самому себе. Народная медицина в этих случаях — надежный помощник.
В данной книге предложены рецепты народной медицины. Ее автор — известнейший знахарь А. П. Аксенов — рассказывает читателю, как справиться с болезнью с помощью лекарственных трав.
Для широкого круга читателей. ...
В этой книге в доступной форме представлен уникальный опыт народной медицины по лечению и профилактике наиболее распространенных заболеваний. Воспользовавшись предлагаемыми рецептами, вы убедитесь в высочайшей эффективности средств, данных самой природой.
Для широкого круга читателей. ...
В книге Лиза Бивер откровенно и деликатно делится наблюдениями, которые она сделала благодаря собственной борьбе со своим весом. Вы еще не устали от чтения книг о диетах, от приема всевозможных пилюль и от заказов новейшего оборудования для физических упражнений? Если вы похожи на большинство современных женщин, то, что вас действительно утомило, так это тирания всевозможных диет. В этом переработанном издании вы узнаете, как положить конец войне ...
В книге в доступной форме излагается суть энергии Жизни и ее понимание нашими Предками. Владимир и Лада Куровские рассказывают о древней славянской методике целительства животворящей энергией - Живой. Также в ней проводится сравнение с другими целительскими системами. Вы узнаете все о духовном строении человека, причинах болезней, действенных методах самоисцеления и целительства руками. Сможете самостоятельно лечить близких, детей, домашних питом ...
Данное издание дает возможность определить тип головной боли и узнать о методах ее лечения. Убедительное руководство предлагает помощь и совет в борьбе с недугом. Ряд глав концентрирует внимание на различных типах головной боли, включая мигрень, кластерную, головную боль напряжения, органическую и др. Автор также обращается к сложной проблеме диагностики, применяя интересный подход. ...
